食事と睡眠

食事と睡眠

 わざわざ書くのもはばかられるのだけど、大事なことだから何度でも書こう。

食事と睡眠は大事にしたい。

 

昼はコンビニ飯を仕事しながら済ませ、締め切りに終われ睡眠時間を削って仕事をする。

そんな人が山ほどいる。

大企業で福利厚生がしっかりしていて、残業規制が厳しくなっているはずでも、未だにそんな人が大勢いる。

 

食事を楽しむこと、家族との時間を大切にすること、仕事は人生を楽しむための１つの手段や要素であって目的ではない。

 

藤田田のユダヤの商法にはそんなことが書いてあった気がする。

 

目覚まし時計にたたき起こされる生活はご免被ろう。