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【お酒はほどほどに】お酒はやっぱり辞めようと思います
やっぱりお酒は体に合わない
今日は妻と渋谷にあるAURELIOさんで食事をしてきました。
妻の知人からの勧めで、私は知らかなかったのですが、どうやら人気店みたいです。
満席の店内に男性客は私一人だけ。笑
そこまで安いお店ではないのに、女子会に利用されるというのは確かな実力の証のような気がします。
順不同
アルコールの耐性が全然ないので基本的にお酒は飲まないのですが、こういった外食の時にはたまに飲んだりしていました。
今日も一杯だけ、リンゴのスパークリングのお酒を頂いたのですが、1杯飲み切る前にほろ酔い気分。
飲みやすくておいしいお酒だったのでぐいぐい飲めてしまいそうだったのですが、これ以上な危険な気がしたので控えておきました。
が、控えておいて正解でした。
体が発する情報に耳を傾ける
せっかくおいしい食事を頂いたあとに、びみょーーーーに頭痛がするし、異常に眠たくなるのです。
お酒は適量なら体にいいとか、ちょっとでも体に悪いとか諸説ありますが、お酒に弱いということはやっぱり体に合わないということなんだな、と改めて思いました。
不便な体だなと思う時もありますが、体がわかりやすいように情報を発信してくれているんだなと捉えたいと思います。
むしろ感謝しないといけませんね。
去年1年間一切お酒を飲まないチャレンジをし、そこまで苦労もなく達成できたので、これからも基本的にお酒は飲まずに食事を楽しみたいと思います。
お酒のせいで体調を崩したり、眠くなったりで1日のペースが崩れるのはやっぱり勿体ないですしね。
飲み物は水とブラックコーヒーだけにしようと思います。
今日の毎日一新
AURELIO
茶庭然花抄院
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